====== はんドンハム活部 ======

ハム活＝ハムスター活動のことです。ハムスター活動とは……、

https://handon.club/@seibe/113735667698343449
>ハムスター活動＝歯車を回す活動＝エアロバイクです

追加情報です。

https://handon.club/@seibe/113735678875940921
>ハムストリングを鍛える活動もやることがあります